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体験談

2026年9月21日 寝かしつけ

寝かしつけにバランスボールは効く?泣き止んだけど、うちは寝ませんでした

寝かしつけにバランスボールを使うとどうなるのか。生後5ヶ月の息子を抱いて弾んでみた我が家の結果は「泣き止むけど、寝ない」でした。買うか迷っている方へ、効かなかった側の正直な体験と、抱っこしたまま弾むときの危険について書きます。

2026年9月16日 寝かしつけ

寝かしつけで寝落ちして夜中に起きる。深夜2時に皿洗いしていた我が家が、アラームを12時にセットした話

寝かしつけで一緒に寝落ちして、目が覚めたら夜中の2時。そこから皿洗いと歯磨きをして、また寝る。娘が小さかった頃の、我が家の夜の話です。寝落ちしてしまう理由と、我が家がやった対策(12時のバイブアラーム)を正直に書きます。

2026年9月11日 寝かしつけ

1歳の寝かしつけは何分かかる?我が家は5〜30分。0歳の1年で夜がどう変わったかの記録

1歳の寝かしつけにかかる時間はどれくらいか。今日1歳になった息子の「夜9時就寝・添い寝で5〜30分」という現在地と、生後0ヶ月から1歳までに夜がどう変わってきたかを月齢ごとに記録しました。上の娘とはまったく違う1年でした。

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