
寝かしつけでイライラする自分が嫌になる夜へ。朝4時まで抱っこした僕が思うこと
早く寝てほしいのに寝ない。イライラして、そんな自分に落ち込む——。寝かしつけで限界だった2児のパパが、イライラの正体と、根性ではなく仕組みで減らす方法を正直に書きます。
夜泣き・寝かしつけに悩むママパパへ

早く寝てほしいのに寝ない。イライラして、そんな自分に落ち込む——。寝かしつけで限界だった2児のパパが、イライラの正体と、根性ではなく仕組みで減らす方法を正直に書きます。

最初は「パパだと泣く」「ママじゃなきゃダメ」だった我が家。パパが寝かしつけできるようになるまでにやったことを、つまずきも含めて正直にまとめました。パパに任せたいママにも読んでほしい記録です。

帰宅が夜9時だった頃、2歳の娘の就寝は24時過ぎ。保育園のリズムにも苦労しました。転職で帰宅18時になって変わったのは、娘の生活リズムだけじゃなかった——働き方と子どもの睡眠の実話です。

妻が夜不在の日、2歳の娘が泣き続けて寝かしつけが地獄に。『ママを思い出させない』作戦で乗り切った我が家の方法を、理想論抜きの本音で書きます。