寝かしつけに2時間かかっていた我が家が、30分台になるまでにやめたこと・続けたこと
寝かしつけが終わらない、毎晩2時間——そんな我が家が寝かしつけ時間を短縮できた理由を、やめたこと・続けたことに分けて正直にまとめました。今までの全部の工夫の総まとめです。
夜泣き・寝かしつけに悩むママパパへ
寝かしつけが終わらない、毎晩2時間——そんな我が家が寝かしつけ時間を短縮できた理由を、やめたこと・続けたことに分けて正直にまとめました。今までの全部の工夫の総まとめです。
道具いらずで今夜からできる『トントン寝かしつけ』。我が家が2人を寝かせて分かった、効くリズム・場所・力加減のコツと、抱っこからの移行・卒業のしかたを実体験でまとめました。
毎晩同じ流れにするだけで、寝かしつけはぐっとラクになります。2児のパパが実践している『お風呂→部屋を暗くして授乳→ゆりかごのうた』の流れを、コツと一緒に公開します。