ねんねノート

夜泣き・寝かしつけに悩むママパパへ

トップ 夜泣き対策 寝かしつけ おすすめグッズ 体験談

体験談の記事一覧

朝まで続いた抱っこや背中スイッチなど、我が家の眠れない夜の記録です。

2026年8月24日 体験談

歯固めをいくつも買ったのに、息子が一番気に入ったのは「おしゃぶりの紐」でした

歯が生え始めた息子のために歯固めをいくつも買いましたが、どれもいまいち。結局いちばん気に入ったのは、おしゃぶりホルダーの紐でした。歯ぐずりで夜泣きが増える時期の話と、ひも状のものを与えるときの安全な扱い方をまとめます。

2026年8月7日 体験談

台風で3日間の停電。エアコンなしの夏、1歳の娘が眠れず1日中泣いた話と、赤ちゃんの暑さ対策

沖縄でUターン台風に襲われ、丸3日間の停電。エアコンが使えず蒸し暑い部屋で、1歳の娘は眠れず泣き続けました。真夏の停電で赤ちゃんを守るためにできること、そして我が家を救ってくれたものを、実体験から正直に書きます。

2026年7月30日 体験談

寝かしつけでイライラする自分が嫌になる夜へ。朝4時まで抱っこした僕が思うこと

早く寝てほしいのに寝ない。イライラして、そんな自分に落ち込む——。寝かしつけで限界だった2児のパパが、イライラの正体と、根性ではなく仕組みで減らす方法を正直に書きます。

2026年6月13日 体験談

赤ちゃんのオノマトペ動画、見せすぎるとどうなった?YouTube依存と、卒業までの記録

オノマトペ動画に助けられ、そして見せすぎました。0歳の娘は泣き止んだけれど、その後「常にYouTubeが見たい」子に。依存に近い状態から卒業できた方法まで、2児のパパが正直に書きます。

2026年6月13日 体験談

夜泣きの夜中ドライブ。なぜ車だと寝るのか、いつから使えるか、下ろすと起きる問題まで

夜泣きで車を走らせると寝てくれるのはなぜ?いつから使える?そして家に着いて下ろすと起きる問題は?何度もドライブに頼った2児のパパが、効いた使い方と、絶対に守ってほしい安全面の注意を正直にまとめました。

2026年6月13日 体験談

「パパじゃ寝ない」と言われた僕が、寝かしつけ担当になれるまで

最初は「パパだと泣く」「ママじゃなきゃダメ」だった我が家。パパが寝かしつけできるようになるまでにやったことを、つまずきも含めて正直にまとめました。パパに任せたいママにも読んでほしい記録です。

2026年6月10日 体験談

就寝24時の娘が変わった——パパの転職で帰宅21時→18時になった我が家の話

帰宅が夜9時だった頃、2歳の娘の就寝は24時過ぎ。保育園のリズムにも苦労しました。転職で帰宅18時になって変わったのは、娘の生活リズムだけじゃなかった——働き方と子どもの睡眠の実話です。

2026年6月10日 体験談

ママがいない夜、2歳娘が泣き止まない——YouTubeとドライブで乗り切ったパパの記録

妻が夜不在の日、2歳の娘が泣き続けて寝かしつけが地獄に。『ママを思い出させない』作戦で乗り切った我が家の方法を、理想論抜きの本音で書きます。

2026年6月10日 体験談

抱っこ紐なら秒で寝る。でも下ろすと起きる——背中スイッチと戦った我が家の下ろし方

抱っこ紐の中ではぐっすりなのに、下ろした瞬間に背中スイッチが発動して振り出しへ…。何回もやり直した我が家がたどり着いた、起こさず下ろすコツをまとめました。

2026年6月9日 体験談

抱っこしないと寝ない…背中スイッチに限界だった僕を、スワドルアップが救ってくれた話

1人目の娘が抱っこでしか寝なくなり、毎晩朝4〜5時まで抱っこ。寝不足で仕事もミス続き。そんな我が家を救ってくれたのが『スワドルアップ』でした。パパ目線の夜泣き体験談です。

📝 note 🌙 X(旧Twitter)

※当サイトはアフィリエイト広告を利用しています。

運営者プロフィール | プライバシーポリシー | 免責事項 | お問い合わせ

© 2026 ねんねノート